在我阅读了詹姆斯·克利尔(James Clear)的《原子习惯》(Atomic Habits)后,我沉迷于在纸网格上追踪我的习惯。这个系统很棒,但手动操作感觉有点笨拙,并且我想要更多的统计数据和提醒,而不至于被淹没。
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